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    Barbara Simonsohn
    Heilsame Küchenkräuter

    Die Top 10 der beliebtesten und gesündesten Küchenkräuter Kräuter sind in aller Munde, und genau da gehören sie auch hin! Pfefferminze, Petersilie, Oregano, Thymian und Co. schmecken nicht nur herrlich, …

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    Barbara Simonsohn
    Die Linde - Baum der Heilung und Harmonie

    Die Linde - Heilpflanze des Jahres 2025 Die Linde ist der Herzensbaum der Mittel- und Nordeuropäer, für Martin Luther war sie ein "Freude- und Friedensbaum". Schon unsere Vorfahren nutzen ihre Blüten, ih…

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    Karl Hecht
    Biofaktoren für gesundes Altern

    Seit meinem 90. Geburtstag erhalte ich täglich Anfragen: Was tun Sie, dass Sie mit fast 100 Jahren noch so eine enorme geistige und körperliche Jugendlichkeit ausstrahlen und mit einer unermesslichen Krea…

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    Gaby Schulemann-Maier
    Haltung von Wellensittichen

    Wellensittiche im Alltag: Der Praxis-Ratgeber von Gaby Schulemann-Maier Gesundheit verbessern, natürlich Füttern, Charaktere erkennen, Verhalten fördern Dieser Praxisratgeber unterstützt Halter von Well…

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    Bendis A. I. Saage - Deutschland
    Stressresilienz und mentale Stärke: Gelassen und sicher im Stress

    In einer Zeit, die von ständig steigenden Anforderungen geprägt ist, wird die Fähigkeit, Stress zu bewältigen, immer wichtiger. Dieser praxisorientierte Stress Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie Ihre mentale S…

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    Norbert Braun
    Gesundheitsratgeber Chronische Niereninsuffizienz

    . Der Ratgeber bringt alle wichtigen Informationen über Funktionsweise, Krankheitsursachen und Behandlungsmöglichkeiten auf den Punkt . Er führt durch alle Stadien einer Nierenkrankheit und gibt Tipps zu …

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    Wellness Massage

    Die Wellness-Massage ist eine wohltuende und entspannende Ganzkörpermassage, die mit warmem Massageöl oder Aromaöl durchgeführt wird. Angenehme Streich- und Knettechniken führen zu einer Lockerung der Mus…

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    Heidrun Ferber
    Haltung von Nymphensittichen

    Nymphensittiche im Alltag: Der Praxis-Ratgeber von Heidrun Ferber Fütterung, Unterbringung, Gesundheit, Beschäftigung, Verhalten Themenauszug - Fütterung mit Anleitungen, Rezepten, Tipps - Beschäftigung…

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    Shanti C. Wetzel
    Was Füße über Persönlichkeit und Gesundheit verraten

    »In den Füßen spiegelt sich unsere ganze Persönlichkeit - sowohl auf geistig-seelischer wie auch auf körperlicher Ebene. Ich brauche bloß auf die Füße zu schauen, um zu wissen, wen ich vor mir habe.« www…

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    Uwe Gröber, Klaus Kisters
    Gefäß- und Herzgesundheit mit Mikronährstoffen

    Dieser Ratgeber gibt Ihnen aktuelle medizinische und wissenschaftlich fundierte Informationen, wie Sie mit bestimmten Aminosäuren, Vitaminen und anderen Mikronährstoffen . Ihren Blutdruck stabilisieren, …

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    Artemis Saage,
    Vitamin D3 Hochdosiert: Der praktische Ratgeber zur Vitamin D3 Supplementierung

    Dieses fundierte Vitamin D Buch bietet einen detaillierten Einblick in die Welt der Vitamin D3 Supplementierung. Der Ratgeber erklärt verständlich die wissenschaftlichen Grundlagen und praktische Anwendun…

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    Bendis A. I. Saage - Deutschland
    Gehirn Ernährung und mentale Gesundheit: Optimale Nährstoffe für Konzentration und Leistung

    Entdecken Sie den wissenschaftlich fundierten Zusammenhang zwischen Ernährung und mentaler Gesundheit. Dieser praktische Ratgeber zeigt auf, wie Sie durch gezielte Ernährung Ihre Gehirnleistung und mental…

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    Thorsten Tschirner
    Mit 50 fitter als mit 30

    Fitness, GU Ratgeber Gesundheit

    Jünger, fitter, attraktiver in kürzester Zeit: das Erfolgsprogramm vom Bestsellerautor! Fakt ist: Ab 50 schrumpfen Kraft und Muskelmasse, der Körperfettanteil steigt, wir legen viel schneller Gewicht zu.…

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    Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
    Nacken Schmerzen selbst behandeln

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    30-50% der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter- oder Nackenschmerzen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau…

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    Kurt Tepperwein
    Der Tepperwein Gesundheits-Kompass

    Gesundheit ist unser höchstes Gut und das sollten wir hegen und pflegen, um es zu bewahren. In diesem Ratgeber gibt Kurt Tepperwein dem Leser selbst erprobte, wertvolle Tipps weiter, die für Wohlbefinden …

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    Barbara Simonsohn
    Löwenzahn - Wunderkraut für Resilienz und Lebenskraft. Kompakt-Ratgeber

    Löwen(zahn)kraft für Körper und Seele Ärgern Sie sich nicht, wenn der Löwenzahn Ihren Garten erobert - nutzen Sie ihn lieber als kraftvolle Heilpflanze und gesundes Lebensmittel! Dabei lassen sich alle P…

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    Sarah Schocke
    Abnehmen am Bauch

    GU Ratgeber Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Kranke Leber - dicker Bauch! Die Leber ist DAS Stoffwechselorgan schlechthin - das heißt, sie reguliert den gesamten Stoffwechsel, somit auch den Fettstoffwechsel. Gerade aber Kohlenhydrate machen der Le…

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    Roland Liebscher-Bracht
    Kopfschmerzen selbst behandeln

    GU Ratgeber Gesundheit, Schmerzen selbst behandeln, Erkrankungen, GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit

    Endlich wieder schmerzfrei! Fast 70% aller Erwachsenen leiden zumindest hin und wieder unter Kopfschmerzen, manche sind ein Leben lang massiv beeinträchtigt. Der Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht …

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    Ellen Fischer
    Vagus-Yoga

    GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde

    Das erste Buch zum Vagus-Yoga: Mit speziell ausgearbeitetem Programm, das das Nervensystem reguliert und bei Stress, Ängsten und Überlastung optimal unterstützt

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    Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
    Kiefer & Zähneknirschen Schmerzen selbst behandeln

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    Endlich wieder schmerzfrei! Viele Menschen leiden unter Kieferschmerzen und nächtlichem Zähneknirschen. Das hat auf ausstrahlende Nebenwirkungen und scrhänkt ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Brach…

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